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運動是更好的藥
運動是更好的藥
李海英 著
完本
9.4
評分
1.0萬
觀看數
最新章節：18膝關節不好的人鍛煉有講究
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簡介
目錄
7 “低頭族”頸椎退化嚴重
8上班族更要參加運動
第③章·運動是最好的藥第3章運動是最好的藥
1運動是最好的降糖藥
2運動是最好的“壯骨藥”
3 運動是治療脂肪肝最好的藥
4運動是老年人最好的“補藥”
5運動是最好的安眠藥
6運動是最好的“神經安定劑”
7運動是治療抑鬱最好的藥
第④章·運動療法第4章運動療法
1糖尿病的運動療法
2脂肪肝的運動療法
3高血壓運動療法
4膝關節退行性病變運動療法
5骨質增生的運動治療
6頸椎病的運動療法
7肥胖症的運動療法
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