第④章·運動療法第4章運動療法

我們有時為了治病不斷地跑醫院，不斷地找專家，不斷地尋找治療方法，但結果往往是花了大量的金錢，費盡周折卻徒勞無功。因為那些都是治標不治本的方式，沒有從根本上改善人體。其實，健康的鑰匙就在我們的手上——那就是健身。