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細節決定健康：影響健康的118個家庭生活細節
細節決定健康：影響健康的118個家庭生活細節
李浩然 著
完本
7.8
評分
1.4萬
觀看數
最新章節：118穿高跟鞋雖美，但不利於健康
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簡介
目錄
第一章衣——穿戴勿忘得體合身
2眼鏡莫亂戴，護眼為第一
3洗滌衣物別傷身
4高領衣物有危害
5絲襪細節關係身體健康
6衣物健康，有時我們忽視得太多
7口罩、手套不要戴得太隨意
第二章食——吃喝慎防“病從口入”
8飲用牛奶講究多，忽視細節損健康
9飲酒莫輕視，喝出健康才是福
10渴了、累了慎飲功能性飲料
11走出夏天飲食的“清淡”誤區
12夏季飲料如何喝
13不良的飲茶習慣危害身體健康
14水是生命之泉，正確飲用才能保護生命
15喝咖啡有利亦有弊
16健康生活，蜂蜜少不了
17果汁飲料要慎飲，一天一杯不可取
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