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淡定的人生不生氣
淡定的人生不生氣
陳南 著
完本
9.0
評分
1.7萬
觀看數
最新章節：蘭花，不是為生氣而種的
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簡介
目錄
第一章 學會淡定，何必那麼生氣
咽下一口氣，甩掉煩惱
在生活中不要過於執著固定模式
不要為小事動輒發火
大智若愚和難得糊塗
不帶“放大鏡”出門
果斷地舍棄那些小事
千萬別跟自己過不去
人常犯的一種錯誤叫固執
鑽牛角尖容易讓自己孤立
“山窮水盡”時，轉換一下心情
第二章 淡定才能消氣，把壞情緒拋棄
別生氣，氣壞身體無人替
生氣最終損害的是自己
天才也因怒氣過早隕落
給自己一麵生活的鏡子
“怒思禍”的生活智慧
不要用憤怒來折磨自己
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