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很多時候，你可以不生氣
很多時候，你可以不生氣
陳雪 著
完本
10.0
評分
1.9萬
觀看數
最新章節：你不必太完美
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簡介
目錄
用智慧駕馭你的情感
不要讓小事牽著鼻子走
不要和老鼠比賽
警惕“心理上的炒股”
第三章
何必斤斤計較
不要為打翻了牛奶而哭泣
原諒那些無心的人
夫妻之間也要“難得糊塗”
回憶那些真正美好的東西
“饑餓效應”與“陌生化代價”
隻要我過得比你好
不可太自負
第四章
情緒需要調控
找出你的“情緒溫度計”
與怒氣對話
釋放你的壓力
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