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手機掃碼閱讀積極健康的情緒是推動一個人進步和發展的重要催化劑。如果你能在事業方麵始終保持自己的熱情，在人際交往方麵始終保持情緒的平和、穩定，你就能贏得好口碑、好人緣，生活、事業順風順水。
本書將引導人們認識情緒內耗的成因，給出如何表達、釋放、調節情緒的方案，並希望每一位讀者都能成為幸福成功的人!
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