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改變，從心開始：讓你從容應對各種日常的心理定律
改變，從心開始：讓你從容應對各種日常的心理定律
陳西 著
完本
10.0
評分
1.7萬
觀看數
最新章節：兩性在一起與同性在一起有很多不同
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簡介
目錄
第三章 要做回自己情緒的主人
越是禁止的東西，人們越感興趣
人在緊急情況下會表現出不一般的智力和能力
內心生活豐富的人，比較不容易寂寞
厭惡情緒，就是防止我們做不利於我們的事
當願望得不到滿足，人們會用其他願望代替它
強刺激可以使人打破僵局，走出心理的誤區
做喜歡的事收到物質獎勵，會降低興趣
情緒可以感染別人，使之產生相似的情緒感受
人們在好心情下更容易幫助人
想要禁止某事，可以讓他做到膩煩而自動放棄
不好的情緒，會轉移到其他人和事上
人認為得不到的是不好的，得到的是好的
第四章 不能駕馭外界，就要駕馭自己
身心需要不斷地從外界獲得刺激
心理狀況會影響身體的健康
某些特殊的心理狀態可以使疼痛減輕
心理上的不良情緒會導致疲勞
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