本書從八個方麵闡述老子的“道”修養性思想。剛柔相濟的生存智慧;忍一時退一步,海闊天空;道法自然,心境自可平和;示人以弱,將鋒芒隱藏起來;給別人留點空間;為人處事必須具備“大”的胸懷;以德報怨是最大的寬容。順逆從容的人生選擇:老子說道是簡單的,快樂也是很簡單的東道西;無“患”即無憂;世俗的看法不一定就是對的;生時不留遺憾;順其自然事事順;不必煩惱,辦法總比困難多。榮辱不驚的名利取舍:超然曠達,寵辱不驚;視富貴為浮雲,視憂辱為輕風;用超然的心態看待眼前的榮華富貴;名利乃身外事;知足才會逍遙。去欲忘我,內省自勝的智者心態:“德”是修身養性的甘霖;智者都明白成人達己的道理;天道公平,作惡必受懲;少私寡欲,心無憂;活在當下,以求心安;處亂不驚,變弱為強;事物之間都是有聯係的;做事的“大道”取法於自然;於無形處發掘“有形物”。 進退自如的處世策略;不要隨意傷害人;不顯山不露水,真君子也;事盛則衰,物極必反;施予者有福;禍福相倚的因果效應;取長補短天之道;空杯子才能用來盛水;魚再得勢也不能離開水;福兮禍之所伏;“無為”實則無不為;“糊塗”是真正的智慧人生;有時