第八章　安靜平和方能做情緒的主

發怒會破壞人們健全的思維能力，使人難以理智地看待和處理問題。有這樣的行為，自然會導致那樣的後果。無論你是普通人還是偉人，都不必為此而大驚小怪。

安靜一下，別做憤怒的小鳥

憤怒是一種很常見的情緒，特別是年輕人，比如血氣方剛的小夥子。他們往往三兩句話不對，或為了一點芝麻綠豆大的事情就大打出手，造成十分嚴重的後果。

其實，憤怒是一種很正常的情緒，它本身不是什麼問題，但如何表