笑固然有千般好，但是想哭的時候也不能強忍眼淚，適當地哭能有效地釋放壓力，哭也是釋放情緒的有效方法。
在靈長類動物中，唯有人類會流淚。人不止是在悲傷的時候哭，在高興、激動或感動時也會哭。研究人員發現，在引起人類哭的原因中，悲傷占到了1／2；惱怒占1／10；同情占1／15；擔心1／20；恐懼占1／30，而快樂與激動則僅次於悲傷所占的比例，為1／5。
人類之所以會哭，也許正如劉鶚
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