不必自我期望過高，養成普通人心態

丹尼斯·韋特利在《成功心理學》一書中指出，“自我期望是相信你能夠實現自己人生需求的信念。”現實生活中的很多人對自己都有過高的自我期望。殊不知，過高的自我期望往往會導致失望、焦慮、抑鬱等情緒問題。

李誌文大學畢業後信心滿滿地步入了社會，想闖出自己的一番天地來。然而，接連幾次麵試，他都碰了壁，麵試官不是讓他回去等消息，就是直接拒絕了他。為此，他困惑不已，明明自己成績優