無為養生法

【原文】不為而成。（《老子·第四十七章》）

【大意】不妄為就能自然成功。

人的生命隻有一次，養好生命，人才能長壽。然而，危及人類生命的殺手比比皆是：飲水、空氣、食物等生存條件被破壞和汙染，人們普遍運動失衡，各種災難性疾病殘害著人們。我們如何養生才好呢？讓我們聽聽中華民族智慧之神——老子揭示的真諦：“不為不成。”意思是：人學地，不妄為，不違背規律，自然而然就可以成。也就是說，做事做到自然