養生過度損健康

【原文】人之生，動之於死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。（《老子·第五十章》）

【大意】人本來可以活得長久，卻自己走向死路的，也占了十分之三，這是什麼緣故呢？因為他們養生過度的緣故。

老子提倡過一種寡欲質樸、純真自然的生活，這樣才不會傷殘人的本性，可以活得長久。他認為欲望太盛、供奉太多，反而使生命受到損害。

我的一位朋友的母親曾經就是個養生過度的人。她訂了許多衛生保健方麵的報刊