坐姿禮儀

對坐姿的要求是“坐如鐘”，即坐相要像鐘那樣端正穩重。端莊優美的坐姿，會給人以文雅穩重、自然大方的美感。

坐姿的基本要領：入座時走到座位前，轉身後把右腳向後撤半步，輕穩坐下，然後把右腳與左腳並齊，坐在椅上，上體自然挺直，頭正，表情自然親切，目光柔和平視，嘴微閉，兩肩平正放鬆，兩臂自然彎曲放在膝上，也可以放在椅子或沙發扶手上，掌心向下，兩腿自然彎曲，兩腳平落地麵，起立時右腳先向後收半步然後站