
很多年前,看過兩個小幽默,其中一個叫“本性難移”。
一個父親想改變一對孿生兄弟的性格,因為他們其中一個過分樂觀,而另一個則過分悲觀。一天,他買了許多漂亮的新玩具給悲觀的孩子,又把樂觀的孩子送進了一間堆滿馬糞的馬棚裏。
第二天清晨,父親看到悲觀的孩子泣不成聲,便問,“為什麼不玩那些新玩具呢”?
“玩了就會壞的。”孩子仍在哭泣。
父親歎了口氣,走進馬房,卻發現那個樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞裏掏著什麼。
“告訴你,爸爸”,那孩子得意洋洋地向父親宣稱,“我想馬糞堆裏一定還藏著一匹小馬呢!”
另一個幽默叫“牢騷滿腹”:
某君寫了一封信,信上說:
“親愛的,我活不下去了!我不知道生活為什麼這樣折磨我!早晨去買早點,卻發現早點鋪裏根本沒有安裝籃球框架。我去買一張報紙,卻發現賣報的不是雙眼皮。在汽車站我等汽車,等了兩個小時也沒有一輛我所希望的1234567890號巴士開來。進了辦公室以後,我大吃一驚,原來桌子上連一碗餛飩也沒有擺著。我接到了一個電話,打電話的人竟然沒有得到奧林匹克跳高冠軍。我用玻璃杯給自己到了一杯茶,忽然想起那個采茶的農婦說不定對丈夫不貞。
結果,我沒吃早點、沒買報、沒坐汽車、沒進辦公室、沒接電話、沒喝茶……什麼都不順心,我準備自殺了……”
有些人好像命運注定是快樂的,但有些人卻不是。為什麼呢?原來快樂並不主要依賴外在因素(如有自置物業、有好朋友及一份好職業等),反而內在因素似乎比較重要,例如對生命的看法和個人的特性。很多人或許以為金錢、外貌、年齡是十分重要的東西,但專家們卻指出它們和幸福沒有很大的關係。
經濟學家認為,人活著總是在追求最大的幸福。大致說來,人主要是想提高自己的物質生活水平。但對大多數人來說,生活不會一帆風順,隻有童話中的公主和王子才能享受著永恒的歡樂。現實生活總是充滿了挑戰,有樂趣也有痛苦,就像歌裏唱的,“外麵的世界很精彩,外麵的世界很無奈”。很多人都很羨慕有錢的人,看到他們有汽車、別墅、大把的鈔票,高興的時候可以坐飛機去國外旅遊,就覺得那樣的生活才是幸福。因此人們相信這樣的俗話:錢不是萬能的,但沒錢是萬萬不能的。當人們麵對選擇的時候,有很多證據表明人的物質追求傾向。但也有證據表明,錢有時並不能使人感到幸福,至少是不能感到更大的幸福。金錢和幸福隻有很小的關係。當然,太貧窮的人一定不快樂,但當人們擺脫了貧窮,收入和快樂的關係就相應減低。一般來說,很富有的人隻比中產階級人士快樂一點,而他們也常常抱怨自己不幸福,因為錢能買來床鋪,但不能買睡眠;錢能買書,但不能買頭腦;錢能買食物,但不能買食欲;錢能買裝飾品,但不能買美;錢能買房屋,但不能買家;錢能買藥物,但不能買來健康;錢能買奢侈品,但不能買教養;錢能買娛樂,但不能買幸福。
另外,年齡和幸福的關係也不大,不同的年齡有不同的幸福。孩子會因為有了一個新玩具而樂不可支,老年人會因為病床前老伴為自己額頭上搭上毛巾、掩上被子而感到幸福。整體上,由少年至中年,人們的幸福快樂程度比較穩定。
那麼,到底是什麼東西讓人覺得幸福快樂呢?
歌德曾經說過,人之所以幸福,是因為他的心靈感到幸福。
一個人的處境是苦是樂,常是主觀感受的。
有人安於某種生活,有人不能。因此能安於自己目前處境的不妨就如此生活下去,不能的隻好努力另找出路。你無法斷言哪裏才是成功的,也無法肯定當自己到達了某一點之後,會不會快樂。有些人永遠不會感到滿足,他的快樂隻建立在不斷追求與爭取的過程之中,因此他的目標不斷地向遠處推移。這種人的快樂也多,成就也大。
人的苦樂全憑自己判斷,這和客觀環境並不一定有直接關係,正如一個不愛珠寶的女人,即使置身在極其重視虛榮的環境,也無傷她的自尊。擁有萬卷圖書的窮書生,並不想去和百萬富翁交換鑽石或股票。滿足於田園生活的人也並不羨慕任何學者的榮譽頭銜,或高官厚祿。
愛好就是你的方向,興趣就是你的資本,性格就是你的命運。各人有各人理想的樂園,也有自己所樂於安享的花花世界。
其實,幸福有時很簡單。它是手持釣魚竿在周末的清晨興高采烈、蹦蹦跳跳奔向池塘的小男孩;是花前月下牽手散步的情侶們;是公園裏家庭野餐上的歡歌笑語;是病床前親人的一聲問候;是送行的餃子接客的麵;是清晨在你沉睡的時候,愛人輕手輕腳為你做的一頓豐盛的早餐;是下班後回到家裏孩子遞上的一杯熱茶。
幸福是一種感覺,它就在我們的周圍,在點點滴滴的生活中。據一項調查結果表明,結婚的人比獨身者感到更幸福,雖然愛情和婚姻會帶給人們煩惱或困擾,但人們卻一致認為愛情和婚姻是構成幸福快樂的一個關鍵因素;沒有孩子的夫婦比有孩子的感到更幸福,孩子雖然可以給父母帶來無比的幸福和滿足感,但也可以是父母頭痛煩擾的來源;女人比男人感到更幸福,雖然女性由於抑鬱症要接受治療的個案比男性高出兩倍,但這並不代表女性比男性不幸福快樂;自由職業者比受雇於人的人感到更幸福;退休者比在職者感到更幸福。
《紐約郵報》專欄作家亞當斯曾給“幸福”下過這樣的定義:第一條:像他這樣的老頭子,能娶上個又年輕又性感的老婆;第二條:這一婚姻,基於純真的愛情,充滿浪漫情調,不像紐約地產大亨川昔先生一樣,五十開外,還頻頻和世界上最當紅的模特兒約會、戀愛、結婚、離婚,每次都靠巨額賠償金才能擺平;第三條:婚後無意發現,無懈可擊的美嬌妻,帶來巨額財產。
亞當斯又說,婚後,如果太太到銀行去,本意是取了款好去商場購物的,卻糊裏糊塗地排在“存款”隊伍裏。那就是更加圓滿的幸福了。
幸福是:
發現你遇到的麻煩事,全都在保險之列。
發現你買的東西的價錢比你所付的款要多。
你以為丟了東西,準備去買件新的,這時突然找到了。
鑰匙忘在家裏,你發現家門也忘關了。
我們的心靈就像一座花園。每個人都知道,如果栽種的是菜豆,那麼收到的就決不會是馬鈴薯。種下一顆菜豆,也肯定不會隻收獲一顆菜豆,在播種與收獲之間,菜豆的數目會增加很多。這就是我們心靈的工作方法。無論什麼事情出現在你的心靈,都會出現很多的結果。我們播種一種思想,無論是消極的還是積極的,你都會收到許多倍的思想。因為在播種與收成之間,由於介入了我們的幻想而使結果增加了數倍。
從某種角度來講,我們的心靈也像商業銀行一樣在工作,但是有些方式卻有很大的不同。例如,任何人與任何事物(無線電廣播、電視、電腦等)都會在你的心靈銀行存入積極或消極的思想。但一般說來,你是惟一的能在你的銀行賬戶存入信息的人,而且你能夠使所有的存入都是積極的。如果從商業銀行裏取出存款,那麼你的存款就會減少。但是如果你用正當的手段從心靈裏取出思想,你的思想不但沒有因此而減少,反而會增加它的力量。
你的心靈銀行中有兩位業務員,這兩者都會遵從你的每一項命令。其中一位業務員是積極的,專門處理積極思想的存取;另一位業務員是消極的,它專門接受消極思想的存入與反饋。你是心靈的主人,對銀行當中的提取或存入都能完全控製。存入的部分代表你的人生經驗;取出的部分決定了你的成功與快樂。你無法取出你未曾存入的任何事物(這在商業銀行也完全一樣)。
你在銀行中的每一項交易都包含“要用哪一位業務員”的選擇。消極的業務員遇到問題,它就使你回想起過去你是怎樣處理類似的問題,並預期你目前的問題會失敗。積極的業務員遇到問題時,它會很熱心地告訴你過去你是怎樣成功地處理更困難的問題,它會帶給你一些技巧和天才的例子,並且它能夠使你確信:你有能力輕而易舉地解決這個問題。
很明顯,正確地選擇應該是:隻跟積極的業務員打交道。但是在日常生活當中,我們能做到嗎?我們存入的思想是否大部分誠實,或不誠實?道德或不道德?自由或保守?懶惰或勤勉?積極或消極?
每天,有許多消極的垃圾倒進你的心靈,每天也有許多良好的、清潔的、積極的思想存入你的心靈。我們應該存入更多的積極思想來埋葬消極的垃圾,使得你的積極業務員在你要求取出時,能很快地找出積極的答案。
如果有人提著一桶垃圾走進你家裏,並將這桶垃圾倒在你家客廳的地板上。你會怎麼樣呢?你可能會大怒,你可能會動手打他,或叫來警察逮捕他,或逼他馬上把垃圾打掃幹淨。但是對於把垃圾倒進你心靈的人,你又會怎樣對待呢?也許你根本沒有意識到它的危害,隻是露齒一笑說:“把垃圾倒進來並不會打擾我。”其實,把垃圾倒進你心靈的人,比把垃圾倒進你家裏地板上的人更能傷害你。因為進入你心靈的每一種思想,多少都會有些作用。積極的思想會產生積極的作用,而消極的思想也會產生消極的作用。
20世紀,美國的一些權威專家經過幾年的調查研究發現電視暴力與犯罪行為之間有固定的偶發關係。觀看暴力演出的人比未觀看的人,有多出兩倍的暴力傾向,觀看暴力演出使任何人都具有侵略性,尤其是小孩子更容易受到這方麵的暗示。同樣的道理,許多人在猛烈地抨擊色情的東西出版、流通或在電視上演出,就是因為這些東西進入我們的心靈不會有好的反映。
有一個一文不名的年輕人,卻大膽地說:“總有一天,我要到歐洲去。”坐在他旁邊的朋友一聽此話都笑了起來:“聽聽,這是誰在說話呀?”但在二十年之後,這個年輕人果然帶著自己的妻子去了歐洲。年輕人當時並沒有像其他人那樣說:“我非常想去歐洲,但我恐怕永遠都花不起這筆錢。”他的心裏抱著積極的、堅定的希望,這希望和積極的心理暗示給了他極大的動力,促使他為了要去歐洲而有所行動。假如你一開始就說“不行,我花不起,那筆費用對我來說太昂貴了,我恐怕永遠都做不到”,首先就放棄了,那麼,事情一定會像你所想的那樣,一切都會停頓下來。你的希望沒有了,你的心智遲鈍了,你的精神也消失了,久而久之,我們真的就會讓自己相信事情是不可能辦到的。
如果我們每個人都懂得在自己的心靈裏存入積極的思想,我們就會擁有希望、力量、勇氣,它使我們能夠力行不疲,去獲取我們真正想要得到的東西。
在《飄》中,我們常常會看到女主角,漂亮的斯佳麗的一個典型習慣,即每當她遇到什麼煩惱或是無法解決的問題時,她就對自己說,“我現在不要想它,明天再想好了,明天就是另外一天了。”實際上,這種“明天再想,明天是另外一天了”就是給心靈放假的方法。如果你對一個問題思索了一整天,但仍然沒有顯著的進展,那你就最好不要再去想它了,暫時不作任何決定,讓這個問題在睡眠中自然地解決。
人的一生真的很短暫,有如煙花般的短暫炫目,一閃而逝。
快樂也是一輩子,痛苦也是一輩子,那麼我們為什麼不讓自己活得更快樂更輕鬆一點呢?當我們把自己的輕鬆快樂存入銀行時,你就會覺得其實在這個地球中還是有許多輕鬆快樂的事情。
同有半杯水,消極者說:“我隻剩下了半杯水。”積極者說:“我還有半杯水!”同樣擁有,卻有兩種截然不同的人生態度與價值判斷,也是兩種截然不同的自我心理暗示。
留心過第三屆世界杯女足比賽嗎?看台上打出“中國女足必勝”的橫幅,是球迷對中國女足隊員的暗示,讓隊員們平添取勝的信心;而開賽前,女足隊員肩靠肩挽成一個圓圈,大喊:“中國隊,加油!加油!加油!”則是女足姑娘們給予自己的心理暗示,從而以最佳的狀態、飽滿的激情投入角逐。中國女足憑著精湛的球技,更靠良好的心理、頑強的鬥誌和臨陣不亂、有條不紊的整體配合而贏得輝煌,也贏得了人們的愛戴。輝煌之後歸來,以孫雯為代表的女足姑娘們所表現出的不驕不躁的“平常心”,更顯出令人景仰的大氣。
人生也是一場接一場的足球賽,勝負常在不可預料之間。
讓我們時時給自己一個積極進取的心理暗示:我能贏。給自己喊一聲:加油!