2．建立友誼有助於培養良好情緒

情緒第一現場：

倩倩和凡凡是一對雙胞胎，兩人外貌長得非常像，但是性格上卻迥然不同。隨著兩人一塊上學之後，這種性格上的差異表現得就更加明顯了。

倩倩性格外向活潑，樂於和小朋友玩耍。小夥伴的鉛筆丟了，她會主動拿出自己的鉛筆借給對方；下課的時候，她總是和小朋友一起玩遊戲，跳皮筋、丟手絹，大家都喜歡她參與進來；回到家中，倩倩總是圍繞在父母身邊，告訴他們今天哪個小朋友送給自己糖果，同時也告訴媽媽她幫助了誰。

相反，凡凡卻大不一樣。她總是喜歡坐在教室裏，獨自一人畫畫、寫字；下課後，凡凡一般也不會和小朋友玩，最多的時候就是站在遠處觀望大家玩耍；回到家中，凡凡一般不會提及小夥伴，隻是告訴媽媽今天學了什麼。漸漸地，凡凡更加內向了，如果沒有人跟她說話，她就保持沉默。

媽媽看到凡凡這個樣子，心裏非常著急。雖然她也知道，每個人社交意願不一樣，但是孩子不善於與人交往總是令人擔憂。有時候，媽媽也會督促倩倩，讓她帶上凡凡玩耍，但是凡凡很難與小夥伴融為一體。

情緒分析：

在米裏亞姆·科恩的著作《我會有朋友嗎》中，故事中的主人公吉姆在第一天去學校的路途中，問父親：他是否會有朋友？這個問題幾乎出現在每一個將要入學的兒童腦海中，這個問題也顯示了兒童社會性和情感發展的一個重要特征：建立和維持友誼。

顯然，在社交中凡凡是處於被動的。由於諸種原因，她不願意參與到社交關係中來。而倩倩在社交中，明顯收獲非常大。在和其他小朋友相處時，倩倩學會了分享，喜歡把自己的東西分享給別人；在遊戲中，多個小夥伴相互協作，共同遊戲，獲得了合作的快樂。這些樂於結交的兒童，往往能非常快速地適應新的環境，並且獲得同伴的認可。

8歲以後的兒童，傾向於親近同齡人，並且將自己最喜歡的玩具分享給他人。他們在與夥伴交往中，會開闊視野，並逐步掌握與人相處的技巧。例如，客人來家做客，大家一起玩耍。在這些新的情境中，兒童開始有意識地處理新衝突，以此來鞏固友誼。這些同齡人的交往，無形中提高了兒童的認知能力和社交水準。

那麼，如何鼓勵兒童參與到同齡人的交往中來呢？

首先，將孩子送到學校或者小朋友多的地方。一些內向的兒童，可能一開始因為膽怯等具體原因不願意到學校或者娛樂場所。這時候，父母應該鼓勵孩子和同齡人交流，並且向他們講述自己的經曆，以周邊的朋友作為榜樣。以此告訴孩子，每個人都應該有自己的朋友。

其次，在家中舉辦聚會。孩子有了朋友之後，可以邀他們到家裏做客。家長留給孩子一定空間，讓孩子在交往中學會分享。當朋友到來的時候，提醒孩子將自己的玩具分享給朋友，並讓他們一起玩耍，這時候大人最好不要參與其中。因為在這中間，他們會有自己的交往需求，以及處理問題的能力。

最後，給孩子講關於友誼的故事。可以買一些圖書，讓孩子自己看書，父母在旁邊引導，告訴他們關於朋友的一些有趣的事情。家長也可以將自己與朋友間的有趣經曆，講給孩子聽，鼓勵他們也應該有屬於自己的朋友。

除此之外，在假期的時候，父母也別讓孩子陪同自己一味沉浸於大人的世界中，畢竟很多時候，兒童應該有自己的社交圈子，而父母參與的圈子不適合兒童的身心發展。為此，父母可以帶孩子去少年宮，或其他兒童娛樂場所。在這些地方參觀或遊戲，孩子會不自覺地參與其中，並且和其他小朋友打成一片。

寫給父母的話：

每個人都是獨立的個體，兒童也應該有自己的獨立空間，這一獨立的空間不妨從孩子應該有屬於自己的朋友開始。兒童結交朋友，不僅有助於認知層麵和社交能力的增強，還有利於孩子身心健康的發展。