別小看了行為的模仿和學習

在前麵的分析中，我們已經了解到，人的拖延行為並不是先天形成，而是後天所致，是受外界環境因素的影響和後天心理變化而產生的，因為拖延行為和習慣的產生，我們的預期目標總是無法完成。相信你曾經曆過這樣的場景：原本你打算開始工作，但看到其他同事在一起聊天喝茶，你的心情也放鬆了很多，認為自己也可以不著急。我們也常常這樣安慰自己：“他們都還沒開始呢，不著急。”“每次他們開始一半了，我才