心中的悶氣一定要發泄出來

在生活中，每個人都難免碰到一些令自己不愉快的事，並為此生氣、苦惱。這是很正常的，也無可厚非。可是，如果你一直沉浸在這種生氣的情緒下，你就等於處於危險之中，你的身體及精神都會遭受折磨。長此以往，這還勢必影響你正常的工作學習和生活，百害而無一利。

張雯自從失業之後就專心在家帶孩子，丈夫小李的收入也足夠一家人的生活，按說他們的日子應當過得非常幸福和諧，但是張雯經常會因為孩子的教