經常生氣就好像感冒一樣

人們經常受到不良情緒的幹擾，而且，稍有不慎，情緒就會成為我們的主人。有人這樣形象比喻：“經常性的生氣就好像不斷地感冒一樣。”在日常生活中，如果我們想要避免感冒的侵襲，通常的做法是防護自己的身體，這樣，感冒的病毒就不會傳染到自己的身上。負麵情緒與感冒一樣，如果我們沒能做好預防工作，無可避免地，會常常生氣或感冒。因此，為了不讓壞情緒的病毒傳染到自己，我們應該做好一級防護。

愛德