023　人格麵具：我們都想表現理想化的自己

生活中的你，和身在職場中的你，是一樣的嗎？在家人麵前的你，和在朋友麵前的你，又是一樣的嗎？在眾人跟前的你，和獨處時的你，又有什麼不同？是不是很多時候，你自己也說不清楚，到底哪一個才是真實的自己？

要解釋這個問題，我們先來講個故事：

一個酒鬼剛走進酒吧，就被一個修女攔住了，告訴他酒是罪惡和毀滅的根源，飲酒會玷汙靈魂和肉體。

酒鬼看了看修女，問她：“你怎麼知道喝酒不好呢？”修女沒有回答。

見此情形，酒鬼又問修女：“你從來沒喝過酒嗎？”

“沒有。”

“那我們一塊進去，我請你喝一杯，你會知道酒精不是壞東西。”

修女想了想，說：“好吧，那我試試。不過，我要是進去，別人會誤會的。這樣，你進去給我要一杯，記住要用紙杯。”

酒鬼走進酒吧，對侍者說：“給我兩杯威士忌，一杯用紙杯。”

侍者嘟囔著：“準是那個修女又在外麵！”

無須多言，你也一定看明白了，那個修女是很喜歡喝酒的，但礙於自身的社會角色（修女），為了使飲酒的行為不受其他人的批評，她選擇了一種迂回的策略，防止自己的“人格麵具”受到破壞。

所謂人格，是指一個人與社會環境相互作用時表現出的一種獨特的行為模式、思維模式和情緒反應的特征；而人格麵具是一個人公開展示的一麵，是個體內在世界和外在世界的分界點，由瑞士心理學家榮格提出。人格麵具，通過我們的身體語言、衣著、裝飾等來體現，以此告訴外部世界我是誰，用人格麵具去表現理想化的我。人們之所以需要戴人格麵具，是為了給他人好的印象，得到社會認同，保證自己與他人和睦相處。

人格麵具是有多重性的，在家裏你可能是丈夫、兒子、父親，但在職場上你可能又是領導、下屬、客戶等。當所佩戴的麵具不同，人的行為方式也會表現出差異，如一個嚴厲的領導在麵對孩子時，卻是溫和的長輩。這樣做的目的，是讓我們的行為更符合社會規範。當然了，如果一個人過分沉溺於自己所扮演的角色，認為自己就是自己扮演的角色，以致受到人格麵具的支配，就會離自己的天性越來越遠。

知識鏈接

你的氣質類型是什麼？

在解釋人格這個問題上，心理學界有諸多理論，幾乎不同時期都有不同的說法。比較著名的理論，是公元前5世紀時希臘醫生希波克拉底的理論，他把人格分成了4種類型：多血質、黏液質、抑鬱質和膽汁質。

這4種人格分別有什麼樣的特征呢？我們不妨借助一些典型的人物來分析一下。

多血質：情感和行為動作發生得快，變化得也快，總體上較為溫和。最具有代表性的人物，莫過於《紅樓夢》中的王熙鳳了。

黏液質：情感和行為動作進行得比較遲緩，穩定，缺乏靈活性。情緒不外顯，遇到不愉快的事情也不動聲色，《三國演義》中的曹操就是一個典型。

抑鬱質：情感和行為動作進行得相當緩慢，柔弱，多愁善感，體驗相當深刻，隱而不露。《紅樓夢》中的林黛玉，是抑鬱質的代表。

膽汁質：情感和行為發生得迅速，而且強烈，性格開朗，熱情坦率。《三國演義》中的張飛，是一個非常明顯的例子。

現實中，不是每個人的氣質都能歸結於某一種氣質類型，除了極少數人具有某種氣質類型的典型特征外，絕大多數人都偏於中間型或混合性，隻是某種氣質相對突出一些而已。