活水是指有水源而常流不斷的水，也指新鮮而沒有被汙染的天然水是益於健康的，自動清潔的水，與我們身體細胞內或者周圍的水分子團相配。
天然活水來源於沒有人居住的高山湖泊及天然保護區雪山，及其沒汙染的地下水。具有代表性的為：天池水、雪山水、天然氧吧裏的湖水及溪水。人工活水是經過人工的創造出來的，比如利用各種物質的物理反應及過濾效應及高壓反應使生活水轉變為活水，具有代表性的高科技產品有
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