7．“健康水”要符合七條標準

什麼樣的水才是好水呢？水營養學專家認為，天然、健康、安全的水才是好水。好水必須是符合自然規律的“健康水”，“健康水”要符合七條標準。

第一，沒有汙染的幹淨水

但是，僅僅淨化飲水是遠遠不夠的，更應注意水質成分對人體的影響。

第二，含有人體必需的礦物元素的水

這種生命動力元素的離子，影響或決定水的酸堿度、硬度和水分子團的大小。

第三，弱堿性水

pH值最好是7~8，以維持機