別讓自己被他人的壞情緒傳染

美國心理學家加利·斯梅爾經過調查研究後發現，情緒是可以傳染的，不管是積極還是消極情緒都具有傳染性。

美國心理係教授埃萊妮·哈特菲爾德經過研究也發現，包括喜怒哀樂在內的所有情緒，都會從一個人身上“感染”給另一個人。人們可以從別人好的情緒中得到正能量，也易受到壞情緒的感染，影響自己的情緒。事實上，不良情緒的傳染是在潛移默化中進行的，人們在不知不覺中就被影響了，而我們還不自知