擺脫糾結最好的辦法是活在此時此刻

在撒哈拉沙漠裏生活著一種土灰色的沙鼠，每當旱季到來的時候，它們總要囤積大量的草根，以備艱難日子食用。當草根囤積到足以讓它們享用不盡的時候，它們還會拚命地尋找草根，運回巢窟，如果不這樣做，它們似乎會變得焦灼不安。

後來，醫學界的人士想用沙鼠來代替小白鼠做實驗，但屢屢失敗。盡管籠子裏食物富貴，但沙鼠還是很快就死亡了。醫生發現，沙鼠是因為沒有囤積到足夠的草根的緣故，換句