第九章特定吃法有特殊的美容功效

在正常的一日三餐之外，不要讓自己的嘴巴閑起來，也許你會擔心這將讓你的身材走樣，其實有的食物是吃不胖的，而且換一種吃法還將有意料不到的收獲。