恐懼,顧名思義,就是因為害怕所引發的慌亂。在生活中,被恐懼情緒包圍的人不在少數,他們就是因為信心不足、工作經驗和閱曆較少所造成的。恐懼情緒會讓他們對生活和工作產生心理或生理上的不適,陷入惡性循環怪圈。如果想擺脫恐懼,必須分清自己因為什麼而恐慌,害怕些什麼,然後“對症下藥”,爭取“藥到病除”。
尼裏是一家鐵路公司的調車人員,平日裏他工作認真,做事也總是盡職盡責,但是,他有
未解鎖章節
想要觀看更多精彩內容
下載 APP 解鎖更多精彩章節
掃碼或復製鏈接到手機瀏覽器進行下載