焦慮已經是現代人生活中的一部分了。可是很多人在焦慮的情緒升起時，往往不曉得自己正處在焦慮的狀態下！
34歲的費清早已把博士學位揣入懷中，在別人眼中她是當之無愧的女強人。但在丈夫和小女兒的眼裏，她卻是個沒有感情的“工作狂”。費清是一家谘詢公司的投資顧問，在工作中她遇到許多客戶的谘詢委托，有些是她不熟悉的領域，但為了擴大客戶群，她就先把業務接下來，然後再惡補這方麵的知識。幾年的時間裏
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