人生，負重前行是必然

在現代社會裏，壓力普遍存在於人們的生活中，每個人都背負著沉重的壓力，且無處可躲。壓力是人們進取的動力，但也可能帶給人們各種心理疾病，破壞生活品質。

心理學家早已研究發現：長期超負荷、難以預測和控製的工作會對人的健康構成危害，現代生活中高血壓、心臟病、睡眠障礙等居高不下，很大程度上與都市生活的競爭和壓力有關。

在現代社會，壓力的增多是必然的，人的追求越多，壓力就會越大。

據說，