5.愁眉苦臉的時候去唱歌

拋棄鬱悶的心情隻需要一點點改變，也許是聚會也許是叫喊，也許隻是一個微笑。失敗的人沒有悲觀的權利，隻需要繼續的勇氣。

把握自己的心態，無論是逆境還是挫敗，隻要心中存有一絲歡樂的亮光，很快就會發現自己所經受的一切都是微不足道的。

“兩個人從監獄的鐵窗往外看，一個人看見爛泥，一個人看見星星。”同是從監獄的鐵窗看外麵，兩個人看到的事物卻完全不同，根本原因是心態的不同。

英國思想家