Part 2放棄“存在感”獎杯：別讓不好意思害了你

別人處處有需要，你就事事到。這樣，你往往會麵臨幫助別人一分，亂了自己生活五分的糟糕結果。拒絕不是冷漠，而是更加智慧地營造“存在感”。有分辨、有選擇、量力而行的幫助才可能彼此成全。

十分為難拒絕事，十二分認可接受人

不少人常常礙於“低頭不見抬頭見”把自己死死困住，成了有求必應的“萬事通”。縱然心裏百般為難，但是想要把這為難開口表達給對方，更是難上加