第三章　慢慢學會接受，淡定

荷蘭的阿姆斯特丹有一座十五世紀的教堂遺跡，裏麵刻有一段話：“事必如此，別無選擇。”這句話可謂是一語道破天機，當我們麵對無法更改的現實時，接納則是最好的選擇。接受事實是克服不幸的第一步，即使我們拒絕接受命運的安排，也無法改變事實分毫，我們唯一能改變的，隻有自己。

要學著接納自己的生活

麵對生活，我們要有接納之心，對擁有的一切感到滿足，用積極的態度麵對人生，這樣才能獲得寧靜與