68 休息是提高效率的關鍵

比爾·蓋茨說：一個懂得勞逸結合的人，才是快樂的人。

有句話說得好：有效的時間管理，就是一種追求改變和學習的過程。尤其一個善用休閑時間的人，工作起來會更有成效。

比爾·蓋茨提醒我們說：世界上真不知有多少可以建功立業的人，隻因為把難得的時間輕輕放過而默默無聞。

在我們的周圍，經常有很多人說自己總是“很忙”“沒有時間娛樂”或者是“已經好幾年沒有看電影”，這樣抱怨的人犯了一個最