抑鬱症對身體有什麼危害

“抑鬱就像黑洞，一不留神就會把自己吸進去，”這是許多抑鬱症患者的切身感受，很多研究表明，當情緒因外界刺激而發生變化時，身體總能先一步做出反應，作為心境障礙的一種，抑鬱症同樣有不少身體反應。

那麼，抑鬱症對身體究竟有什麼危害呢？

1、抑鬱症是致癌的危險因素

心理因素與癌症的關係越來越引起醫學界的重視，在臨床上遇到的癌症患者，絕大多數發病前有長期的抑鬱、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。

古希臘著名醫生蓋倫在２世紀時就談到抑鬱的婦女易患乳腺癌，上海長征醫院研究了３４例腫瘤患者，發現３０％~６０％的患者有抑鬱症狀，英國醫生同時觀察到乳腺癌患者大都是不會發泄憤怒的人，專家們調查了幾百個癌症病人之後，認為許多癌症患者的性格孤僻、內向、自卑。

美國芝加哥大學Ｒ舍凱爾對工業部門的２０００多名男性雇員的健康情況隨訪了２０年，他們將那些死於癌症的人的性格特點和那些其他死因的人相比較，發現前者性格消沉的人數是後者的２倍，這項大規模的前瞻性研究指出:壓抑可能是人類癌症的一個危險因素。

１９７１年開始，美英等國專家采用老鼠、兔子等作為試受體，人為地使其行為和情緒受到壓製，過了一段時間，這些動物都患了肉瘤、乳癌、白血病等癌症。

１９７８年６月，美國《科學》雜誌刊登了題為《癌症和心理是否有關》的論文，文章指出癌症的發展與情緒條件有密切的關係，例如，癌症的自然消退發生的原因之一，是由於本人精神狀態的好轉和人生觀的改變。

美國醫生哈默通過對５００例癌症患者的檢查研究得出結論說:“癌症是惡性情緒衝擊下，人腦編製程序錯誤的密碼引起的細胞變性，”惡性情緒致病的模式是:內外刺激情緒(心理)因素功能障礙、細胞疾病組織結構變異導致癌症，精神神經免疫學科的研究從理論上證實了大腦與免疫係統之間確有化學物質在傳遞信息，而傳遞信息最活躍的化學物質在產生情緒的那部分大腦中樞神經區域裏最集中，按免疫監督理論，癌細胞總是不停地在所有正常細胞中產生，但免疫係統能識別出它們並將它們消滅掉，由於不良的情緒勢必帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應，使體內激素分泌發生變化，從而導致免疫功能下降，使癌症有可乘之機，因此我們樹立豁達超脫的人生觀，學會控製、疏泄緊張情緒，保持良好的情緒，對預防癌症具有重要意義，正如蘇聯著名的阿諾欣院士１９９２年寫道:“人類已進入情緒重負的非常時代，要想克服這種狀況，隻有鍛煉自己的意誌，學會控製自己的情緒，理智地克服情緒應激。”

2、抑鬱症與骨質疏鬆

德國馬克司普蘭克中心的研究人員經過兩年的研究，觀察兩組４０歲以上的抑鬱症患者與一般正常人的骨質密度兩年前後的變化，發現了抑鬱症患者的骨質流失比起一般人快。

研究人員表示，可能是抑鬱症患者的體內激素的變化，影響到體內與骨質有關的激素之間的平衡，使骨質加速流失。

統計上也傾向於抑鬱症患者的骨質疏鬆症比例高，死亡率也比一般人要高。

3、抑鬱症對心臟的影響

美國威克福雷斯特大學老年病學家布倫達彭寧斯對２８４７名年逾５５歲的人(其中有一部分是心臟病患者)追蹤研究了４年，探討抑鬱對心臟的影響，結論是:嚴重抑鬱者死於心臟病的概率，至少３倍於一般人，即使隻是輕微抑鬱，死於心臟病的概率也比常人高出５０％，彭寧斯認為抑鬱能導致精神壓力增加，而精神壓力增大會刺激皮質醇的分泌增加，引發心搏率和血壓上升，其他原因可能是:抑鬱的人往往運動少，飲食也不正常。

4、抑鬱症對女孩子身高的影響

美國一項研究發現，少女的情緒與身材的高矮之間有一定的聯係，處於青春期和青春期前的少女如長期憂慮，其身高將比其他少女平均矮２.９５~５厘米，這種情緒與身高之間的聯係在男孩身上沒有發現，也許是因為情緒障礙對男孩來說較少見也較短暫的原因。

情緒憂慮或沮喪的兒童其生長激素的分泌低於一般水平，生長激素是一種刺激兒童肌肉、骨骼生長的化學物質，這表明精神和情緒對身體發育具有重要影響。

這項研究在美國紐約州北部的兩個縣隨機選擇了７１６名兒童，男女大致各半，在從他們青春期前直到成年的９年中，研究人員定期評判這些研究對象是否具有情緒消沉以及兩種憂慮障礙的症狀，一種是分離憂慮，其特征是對離家感到過分不安(即使是離家上學或者在朋友家中睡一夜)，另一種是過分憂慮，其特征是對諸如外表或學習成績等事情總是憂心忡忡。

研究人員發現，其中少女的憂慮尤其影響她們成年後的身高，使她們成年後比健康的少女矮小。

兒童被診斷出有情緒障礙的年齡越大，對身高的影響也越大，在１１~２０歲時被診斷出有分離憂慮的女孩身上，情緒障礙與身高之間的聯係最強烈。

情緒在青春期女孩身上的影響比同期男孩身上的影響更明顯，其原因尚不清楚，一種理論推測，是女性激素起了作用，因為激素與情緒之間存在某種聯係，另一種可能是社會因素，據有關調查證明，女孩比男孩更容易對憂慮或沮喪做出反應。