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快樂是一種生命過程

生命不是用來尋找答案，也不是用來解決問題的，它是用來愉快地過生活的。生活就是選擇，即使我們一無所有，我們也可以快樂地生活。你快不快樂，全由自己做主。

天下最大的問題之一是如何活著，這對古人今人大概都不例外。生命隻是一個過程，如何活著則是一種態度。佛陀說：生命隻在呼吸間。生命短促，我們應該善待自己的菩提身，思索活著的意義。

快樂和痛苦，都是一種選擇。在佛教看來，人的痛苦都