把生氣轉化為動力

在現實生活中，我們總會遭遇到挫折和失敗，情緒的平衡因此也會受到破壞，假如把什麼都悶在心裏，久而久之難免會得憂鬱症。其實，合理宣泄能夠疏導我們心中的怨氣，化生氣為動力，能讓我們盡快地走出陰影，輕鬆愉快地過好每一天。

汽車大王亨利·福特曾提到，自己之所以能有如此成就，是緣於在一家餐廳發生的一件小事。當亨利·福特還是一個修車工人的時候，有一次剛領了薪水，興致勃勃地到一家他一直十分向往的