如何克製欲望，不做欲望的傀儡

心理學故事：

美國著名的心理學家米卡爾曾經做過一個著名的“糖果實驗”。

實驗的對象是一群四歲的孩子。米卡爾將他們留在一個房間裏，發給他們每人一顆糖，然後告訴他們：“我有事情要出去一會兒，你們可以馬上吃掉糖，但如果誰能堅持到我回來的時候再吃，就能得到兩塊糖。”他離開後，大概有百分之三十的孩子因為經受不住糖果的誘惑而吃掉了糖；有一部分孩子一再猶豫，等待，但還是忍不住將糖塞