積極調整狀態，遠離負麵情緒

通常情況下，人們認為健康的身體是美好生活的基礎，而愉悅的心情則是幸福生活的血脈。任何人，如果沒有積極快樂的情緒，而是被負麵情緒緊緊包裹，則一定會遠離幸福，導致人生被負麵情緒綁架。

然而，人生總不會是一帆風順的，命運常常非常調皮，會捉弄我們，甚至還會反複無常，導致我們哭笑不得，無法得到善待。在這種情況下，如果我們因為一時的失意就陷入懊悔和悔恨之中，我們的人生一定會黯然失色