58節食損健康，盲目實施必患病

1過度節食易得脂肪肝

2吃得少易患病

愛美之心人皆有之，這是一個恒久不變的話題，而現代女性更是不例外。苗條的曲線、動人的身段早已成為了眾多女性追逐的目標，因此，減肥、節食便成了熱門話題。

然而，有些人的減肥手段是正確的，有些人的減肥卻是不可取的，她們的減肥方法極不科學——大部分是通過節食來完成的。然而過度節食想要達到快速減肥的目的，隻會造成欲速則不達的效果，反