53多吃玉米，身體好好

1玉米營養豐富，護眼不能少

2老年人多吃鮮玉米，抗衰老又抗疾病

3吃玉米食品的注意事項

時至今日，玉米仍然是全世界各國人民餐桌上不可或缺的食品。在“玉米的故鄉”墨西哥，“國菜”玉米餅的年消耗量達到1200萬噸之多，人們無論貧富貴賤都非常喜歡食用；在發達國家和地區，玉米也被作為補充人體所必需的鐵、鎂等無機鹽的來源為人們廣泛食用；在某些貧困國家和地區，玉米依然是人們廉價