36警惕“越吃越老”的食物

1衰老的多方麵原因

2哪些食物“催人老”

人體衰老是一個正常的生理過程，不過讓人們感到不能接受的就是許多人未老先衰，也就是人們常說的早衰。那麼，為什麼有的人早衰，有的人卻能延緩衰老呢？

其實，造成衰老的原因很多，最重要的一個因素就是遺傳。有些人自出生之後就存在了早衰的症狀，例如少白頭、多皺紋等，這些大都是由遺傳造成的，可以說這些人的父輩，或多或少地存在這些問題。