特別的愛給特別的你

以前上學的時候，爸爸媽媽會跟我們說：“如果這次考試能拿第一名，我就帶你去吃大餐。”這種話貫穿了我們成長的每一個過程，所以當我們長大成人，結婚生子以後，我們也習慣用這種方式來和自己的孩子進行溝通。因為當時從自己爸爸媽媽得到這種鼓勵以後，自己對待學習真的認真了很多，有時候這種鼓勵的效果還是十分明顯的。所以我們不知不覺就會將這種習慣延續下來。

隻是，我們僅限於將這種方法用在別人身上，從來都沒有想過要在自己身上運用這種方法。有一首歌叫《》，我們除了鼓勵別人，有時候也要學會鼓勵自己，將這份特別的愛留給特別的自己。當你完成了一個自己規劃的小目標以後，不妨給自己一個小小的獎勵，以鼓勵自己繼續為了心中長遠的大目標而努力。

劉雲出生在一個很普通的工人家庭，大學的時候交往了一個男朋友。大學畢業後，她就迫不及待地和男朋友結了婚，結婚以後，她們就一起去深圳打工。結婚第二年，劉雲懷孕了。為了給孩子一個舒適的生活環境，老公每天加班工作，回家以後，還要裝修房子，籌備搬家事宜等。所以，生活裏的瑣事慢慢地就變成了劉雲一個人的任務。

時間一長，劉雲和老公的生活也出現了很多矛盾。兩個人經常為了一些小事而吵得不可開交。每次吵完架心情不好的時候，劉雲都要吃很多甜食來緩解自己心中的壓力。這種暴飲暴食的結果，就是讓自己的體重一下子飆升到了七十千克。為了方便照顧孩子，她把自己的頭發剪成了小短發。為了耐臟，她經常就是穿一身工作服，以前那些漂亮的衣服都被她關進了衣櫥。在公司的時候，甚至還有領導暗示過她，多注意一下自己的形象，這樣有利於自己開展工作，但是劉雲完全聽不進去。

有一次，朋友阿美和劉雲一起去香港旅遊。她們逛到一個商場的奢侈品櫃台，阿美看到這些奢侈品以後興奮得不得了，她開始不停地挑選和試戴。而劉雲則默默地站在一旁，幫阿美拎包看東西。

當她們又來到一個櫃台的時候，阿美看中一個包，讓劉雲試試看效果如何。沒想到專櫃服務員馬上搶過包說：“我來幫您試吧。”這一個舉動讓劉雲立刻就明白了，因為自己穿的是一身便宜的外貿衣服，然後又在旁邊提鞋拎包的，所以櫃台服務員以為她是阿美的保姆，根本就沒有資格來試戴這些奢侈品。

阿美見此，隻是冷冷地對店員說道：“你不要看不起人，每一位顧客都應該是上帝，不應該分等級。”專櫃服務員連聲道歉，而劉雲至此也明白了，好好對自己，才是女人最重要的自信。

那天在商場，劉雲破天荒地給自己買了一個奢侈品牌的手提包，然後又去理發店做了一個潮流發型。回到家以後，她從衣櫃裏將自己以前那些靚麗的衣服都翻了出來，精心挑選了一套穿在身上。那天晚上老公下班回家，看到眼前的劉雲，整個人都驚呆了。他對著劉雲感歎道：“你真美。”

老公的這句誇獎讓劉雲很受用，她的這個小小改變卻給她的生活帶來了非常巨大的改變。以前冷落她的客戶現在都變得異常熱情，業績連連上漲，在一些高端場合，她也不再受到冷落。而年底，她更是憑借自己出色的業務水平被任命為了部門總監。

我們總是在喊著對自己好一點，卻總是不知道該如何下手對自己好。劉雲的一個小小的包包就給自己的生活帶來了如此重大的改變，她給自己的獎勵方式就是收拾好自己，給自己一個精致的外表。而這樣做的結果就是自己在工作中的狀態完全改變。當你嘗試去改變自己的時候，身邊的人也會跟著改變。

後來她才發現，自己本來就是一個公主，何必又非要將自己活成一個保姆呢？

小艾參加了今年的同學聚會，遇到了很多大學時候的好朋友，其中一個就是小宇。其實小宇當時在學校的時候是一個同學裏麵的邊緣人物，大家很少會主動提起他來。但是現在，小宇手下已經開了好幾家公司，自己還經營著一個電影院。讓人很是羨慕。一見麵，他就熱情地跟大家打招呼，叫囂著讓大家有空一定要去找他玩。

喝完酒以後，大家開始講述自己這些年的經曆。講完以後，大家才明白，這個讓人羨慕的成功人士之前的生活有多麼的難。剛工作那會兒，他遇到了很多困難，過得很不開心。可是現在能想起來的最開心的事情就是拿著賺來的第一筆錢給自己換了一個新手機。雖然現在看來，那個手機很老土，但對於那個時候的他卻有著非凡的意義。就是這些小快樂讓他撐過了那段最難熬的日子。

所以，自此以後，他養成了一個習慣。每次自己完成了一個目標以後，都會做一點事情來獎勵自己。很多人都說他心態好，可能跟這個習慣也是分不開的。

獎勵自己，聽起來是一句有點矯情的話。都這麼大年紀了，還需要一點點獎勵來推動自己去工作嗎？如果你有這種想法，那就是很苛刻了。甚至看到別人這麼做的時候，心裏都會感到不平衡。

比如，有人拿著自己年終獎報了個國外遊，這時候就會有人站出來指責說：“

一年工作辛辛苦苦，好不容易才發了這些年終獎，你不應該將這筆錢好好存起來嗎？還要這樣浪費掉，真是不知道自己過的什麼日子。”

然而，別人的想法當然不會和你一樣。“辛辛苦苦，忙忙碌碌地工作了一年，發了一個年終獎，還不趁此機會好好犒勞一下自己，給自己一個獎勵？”

所以，當別人犒勞完自己，回來繼續工作的時候，總是元氣滿滿，為了下一個目標而不斷提升自己。與客戶聊天的時候，總是有源源不斷的話題，而你坐在那裏卻不知道和客戶說些什麼。

其實這種獎勵根本就不能被當作是一種浪費，而應該被看作是一種投資。獎勵自己一次旅行，就是在為自己的見聞和知識進行投資。隻有改變自己看問題的角度，真正懂得這種獎勵的意義，才能將生活過得透徹，也才更能給自己創造快樂。

【智慧屋】

獎勵刺激目標更有效

像一個小學生聽到爸爸媽媽給自己的獎勵承諾以後，自己對待學習的態度也會變得格外地認真起來。這其實就是一種刺激手段，當你想到自己喜歡的東西可以通過實際行動的付出而獲得的時候，就會將更多的注意力放在自己的實際行動上來。

所以，在各個年齡階段，各個行業範圍，都有人在用這種方式刺激人的潛能。對我們自己來說，自我獎勵就是一種最好的刺激方式。

自我獎勵是一種積極正麵的心理暗示

當我們通過努力得到自己想要的東西以後，自信心會成倍地增長。所以，自我獎勵帶給我們的心理暗示就是一種積極正麵的暗示。在這套機製的作用之下，我們心裏的負麵情緒將會越來越少，取而代之的都是一些正麵的想法。比如，同樣是遇到困難，我們想得更多的總是如何去解決這個困難，為了解決這個困難，我還需要做哪些事情？而不是選擇退縮和逃避，覺得解決與不解決都是一件無所謂的事情。

慢慢地，就會形成一種態度上的差距，而沒有自我獎勵的人隻會越來越不理解有自我獎勵的人的選擇，我們看到的結果也就不言而喻了。