需要培養的，除了感情還有好習慣

培根有一句名言：“習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣。”這句話將習慣的重要性強調得很清楚，我們說好習慣能讓人受益終身，而壞習慣則會讓人深陷泥潭。一個好的習慣就像我們存在銀行裏的存款一樣，你存上一輩子，它就會給你帶來一輩子的利息。而壞習慣則是我們欠下的債務，你欠一輩子，就會讓你償還一輩子，而且償還的額度要遠遠超過最初欠下的額度。

世界上的人可以分為兩種，一種是強者，一種是弱者。如果我們想要變成強者，就要學會他們身上的生存技能和生活習慣。優秀的人之所以優秀，就是因為他們身上存在著一種讓人變得優秀的習慣。當你找到這個突破口以後，可以結合自身需求，有意識地去改變自己身上存在的一些不好的習慣，培養一些新的優秀的習慣。

這一行動將會為你帶來意想不到的改變。

有一個農夫辛苦了一輩子，最後卻查出來一種怪病，醫生告訴他，留給他的時間已經不多了。躺在病床上的農夫很焦急，因為他還有三個孩子，自己走了以後，卻沒有錢財留下給他們，不知道以後他們要如何生存。想到這裏，農夫越發覺得擔憂，因為在他看來，自己的這三個孩子還不夠勤勞到可以養活自己。於是，他苦思冥想了一夜，終於想到了一個好辦法。

第二天，他將孩子們都召集到自己的床邊，語重心長地對他們說：“我剩下的日子不多了，以後不能像現在這樣照顧你們了。但我給你們留了一大筆錢在家裏的葡萄園裏，它就被我埋在園子裏的某一個地方。”說完這些話，農夫變得更加衰弱了，不久就去世了。

孩子們料理完後事，想起父親臨終前說的話，於是他們扛上家裏的農用工具就往葡萄園出發。第一天的時候，他們幾乎把整個葡萄園翻了個遍，但是沒有找到父親所說的錢財。

他們並不死心，接下來的好幾天，都在葡萄園翻來翻去地找，把葡萄園的地挖得很深以後，還是沒有找到。就這樣，因為他們的翻耕，葡萄園裏的葡萄長得特別好，那一年他們迎來了大豐收，葡萄賣了不少錢，每個人都分到了一大筆。當他們將錢拿到手的時候，突然明白了父親臨終前的話，也理解了父親話裏的意思：錢確實藏在了葡萄園，隻不過需要我們勤勞一點去維護啊。

這位農夫在生命的最後時光，雖然沒有過多的錢財留給後人，卻留給他們一個比錢財更加寶貴的東西，那就是習慣。當他告訴自己的兒子，葡萄園裏藏著錢財的時候，兒子們立刻將地翻了個遍，而一次又一次地尋找，讓他們養成了勤勞翻地的好習慣，也正是因為這個好習慣，才讓葡萄長勢喜人，賣了個好的價錢。兒子們拿到賣葡萄的錢以後，立刻就明白了父親的良苦用心。可見，對於每個人來說，好的習慣就是一筆巨大的財富。

我們已經形成的習慣會在不經意間冒出來影響我們的行為。不管是好習慣還是壞習慣，都在一定程度上決定了你是誰。 我們總是認為，很多人的成功看上去就是一次很偶然的機會或行為，但其實不然，人有一種受潛意識支配的心理習慣，總是會重複自己的行為。所以，成功並不是一種偶然，更確切地講，成功就是一種習慣。

曾經有一個動物學家做過一個實驗：他在一個大量杯裏放上了幾隻跳蚤，然後用一塊透明的玻璃蓋在量杯上麵。由於跳蚤天性就是一種很愛跳躍的動物，所以量杯裏的跳蚤不斷地往上跳，卻不斷地撞上頭頂那塊玻璃。等它們跳了一陣以後，動物學家將量杯上蓋著的玻璃拿掉了，杯子裏的跳蚤依然跳得很活躍。隻是動物學家發現了一個很奇怪的現象：這些跳蚤跳躍的高度還是保持在接近先前玻璃放置的高度，以免跳得高了再撞上自己的頭。而最後的結果就是，這些跳蚤沒有一隻能從量杯裏跳出來。

原本跳得很高的跳蚤，隻是受到了周圍環境的製約就不再往上跳，這也是它們的一種習慣思維在作祟。如果把“跳得高”比作一種好習慣，那很明顯，它們在一次又一次的“撞頭”之後，做出了丟棄這個“跳得高”的好習慣的選擇。轉而給自己培養了一種適應環境的習慣，那就是“跳得低”。我們也可以把“跳得低”看作一種壞習慣，而這個壞習慣一旦養成，那麼束縛我們成長的就不再是外界的環境，而是我們自身的局限。

想要贏得更高的發展，就要不斷地突破已有的環境，找到一種新的習慣方式，來讓自己適應更新的環境。

【智慧屋】

積極的思維習慣

我們要相信，習慣方式不僅僅存在於我們的行為裏麵，也存在我們的思維當中。積極和樂觀其實也是一種人的思維習慣，所以我們是可以通過刻意的訓練來讓自己向這種思維方式靠近的。比如，心理暗示就是一種很有效的方法。當你麵對某個困難的時候，如果你在心理覺得沒什麼大不了，自己一定可以戰勝它，那你在實際的處理過程中也會信心倍增，帶來一個良好的結果。而如果你給自己的心理暗示是消極的，覺得這個困難太過嚇人，自己根本沒有辦法戰勝它，那你在實際的處理過程中，就會懈怠，不敢拿出自己真實的水平，結果也是可想而知，不盡如人意。這些思維都會在你腦海中形成一種習慣，當你下次再遇到類似事情的時候，第一個跳出來的想法就是你長久以來習慣的那個想法。所以，在平時的生活和工作中，我們應該多給自己一點積極的心理暗示。

多留意自己的行為細節

在平時的生活當中，我們總是會選擇性地忽略掉自己認為不重要的東西。但有時候就是因為這些我們認為不重要的東西，往往會給我們帶來預料不到的後果。所以，我們不要忽視自己一些細小的毛病，等這些細小的毛病積攢大了以後，那帶來的後果可是一點兒也不細小了。正所謂：“千裏之堤，毀於蟻穴。”