轉移一下注意力，讓憤怒錯過最易爆發的瞬間

美國醫學專家米勒做過一個有趣的測試：他向150名有過心肌梗死病史的人和150名健康人提出同樣的問題：“服務生不小心把咖啡濺到你身上，公交車上有人不小心踩了你的腳，你喜歡的衣服被人撕破了，你會怎麼做？”

有過心肌梗死病史的人給出的回答，多半不是憤怒就是沮喪；健康的人卻覺得沒什麼，並不放在心上，一笑而過。由此，米勒得出一個結論：憤怒和緊張容易引起血管內壁收縮和