認識隱藏的“亞人格”，有些困擾會自行消失

Anna在一家外企擔任人力資源主管，算得上是年輕有為的職業經理人了。她深受老板的器重，跟部門員工的關係也很好，可她活得並不輕鬆，內心總是被一些情緒困擾著。

原因是Anna對外界的批評很敏感，害怕聽到任何否定的字眼。她強烈地渴望獲得他人的讚美，經常沉浸在自我欣賞的旋渦中無法自拔。如果有員工給她提意見，哪怕態度很委婉，語氣很溫和，她也會感到莫名的憤怒，但出於禮