學會獨處，感受難得的靜謐

現代社會，凡事都向方便快捷的方向發展，不管是愛情、友情，還是工作、生活，人們總是行色匆匆，急功近利。特別是身處職場的人們，似乎每時每刻都在竭盡全力地追趕快節奏的生活步伐。在這種生活狀態下，人際關係、工作壓力等繁雜的事情，使人們在不知不覺之間就陷入了各種各樣的負麵情緒之中，諸如煩惱、壓抑和失落等。也許是人們已經對這個快餐時代感到麻木了，也許是人們已經習慣了這種緊張忙碌的生活