Q2：為什麼房間裏雜亂不堪，會讓人心煩？——物品過多會消耗精神能量

美國心理學家鮑邁斯特提出過一個“自我損耗”理論：盡管你什麼都沒做，但是每一次選擇、糾結、焦慮、分散精力，都是在損耗你的心理能量；每消耗一點心理能量，你的執行能力和意誌力都會下降。看看下麵這些情景，有沒有讓你瞥見一絲自己的生活寫照？

●約朋友去逛家居商場，逛了大半天下來，隻買了兩個小物件，卻感覺無比疲憊。走進咖啡廳，隻想癱坐在那裏，