9、快樂，與陰影相伴的人生

何謂人格陰影

人格麵具是為了保證我們與人，甚至是與那些我們不喜歡的人友好相處，為更好的適應社會生活產生的表層人格。它以公眾道德為標準，以集體生活價值為基礎，為的是尋求社會認同。人格麵具並無好壞之分，每一個人格麵具都有適宜的情境，都有存在的理由。

人格陰影是由於以往自己的親身經曆或者耳聞目睹的他人生活經驗，帶給自己的直接的、不好的深切感受，從而在自己內心深處留下或深或淺的