第 6 章

德國的訓練生活比我想象的還要枯燥和嚴苛。

每天早上五點半起床，體能訓練、力量訓練、技術糾正。

到了晚上，渾身的肌肉都像是被碾碎重組過一樣，疼得連抬手拿水杯都困難。

但我卻覺得無比充實。

因為在這裏，所有的汗水都會變成直觀的成績，不會有任何人來竊取我的努力。

遲晏是一個非常嚴謹但又極度溫柔的人。

他在訓練場上嚴厲得不講情麵，每次指出我的動作錯誤時都一針見血。

“桑苑，你的核心力量還不夠，