
我按下語音,淡然的開口。
“正常的西蘭花是翠綠色,確實富含孩子需要的多種微量元素。”
“不過,一般食用西蘭花最好保留營養的方式,是用沸水煮30秒左右。”
“再輔以蝦仁或者青筍清炒。”
“這種情況下,西蘭花應該還都是翠綠色的。”
“一旦泛黃,應該是放了最少3天!”
“如果孩子不小心食用了久放的西蘭花,輕則腹瀉腹脹,嚴重的可能會引發體內菌群紊亂,黴菌中毒等。”
嘉辰媽媽回了我一個震驚的表情。
我沒再理會。
第二天上午,我準時到達學校。
學校體育場,來自世界各地的學生正嘰嘰喳喳相互交流。
校長也在和其他校區的老師做準備工作。
見我到了,李校長笑著朝我伸出手。
“張女士,您好!”
“我可是查了好久,才定位到您這位大神!”
“咱們整個區,或者說整個市,可隻有您這一位注冊營養師!”
我遞上從家裏帶過來的菜。
番茄蝦仁豆腐,玉米雞蛋餅,菠蘿排骨,山藥木耳炒荷蘭豆。
還有我自己做的牛油果香蕉奶昔。
食品級PE材料的透明包裝盒,裏麵還用一層保鮮膜包著。
“這是最基礎的簡餐,因為有些學生舟車勞頓,剛到這裏,第一餐還是清淡一點比較好。”
李校長打開一盒,拿著筷子夾了一口,放進嘴裏慢慢嚼。
之前也有不少開小飯桌的商販想承包食堂。
可是每次嘗試,他總能吃到一些奇怪的味道。
不是各種添加劑,就是地溝油。
但這一次,他明顯能感覺到和其他人做的炒菜不同。
“你炒菜用的油......”
我點了點頭。
“是特級橄欖油!”
“好!”
李校長喜笑顏開。
“你的營養餐,值這個價錢!”
“這次比賽結束,隻要學生的反響好,我們可以長期合作!”
“我先跟你定未來七天的量,一會兒去學校財務部給你結定金!”
我回以微笑:“那就謝謝李校長照顧了!”
離開學校,我開著車去了OLE超市,準備未來七天的食材。
還沒等到家,手機又開始嗡嗡響。
是嘉辰媽媽。
她怒甩我十幾張截圖。
是群裏的聊天記錄。
薑薑媽媽正在群裏激情開麥。
“我家薑薑今天回來一上稱,胖了一斤!”
“從前在然然媽媽那吃飯,怎麼吃都不長胖。”
“還得是曉曉媽媽,給孩子吃的好,孩子這才長胖了。”
曉曉媽媽的語音也適時蹦出來。
“薑薑健康成長就好!我就說,孩子正是長身體的時候,怎麼可能不長胖!”
“哎,隻是可惜之前......給孩子都餓瘦了!”
“不過之前孩子吃的都太清淡了,肚子裏沒什麼油水,有可能這一兩天會拉肚子,你們一定要照顧好孩子啊!”
我簡直被她的話逗笑了。
八九歲的孩子身高體重都是有一定標準的,過度肥胖或者瘦弱,都是孩子身體營養不均衡的表現!
就像一塊吸水的海綿。
能吸收多少水分,要根據自身的體量作為標準。
一旦吸收過量,肥胖隻是第一步。
不過幾頓飯就能讓孩子短期內胖一兩斤。
她用的不是地溝油,我跟她姓。