第92章：二連一排的體能啥時候這麼好了？

陸峰沒有衝在最前麵。

他跑在隊伍中段偏前的位置，速度不快不慢，保持著穩定的節奏。

這是一排這一個月練出來的習慣——不管跑什麼，不管跑多遠，節奏永遠是最重要的。

太快了，後麵會崩。

太慢了，成績上不去。

隻有穩，才能跑得遠，跑得快。

一排的人跟在他身後，保持著同樣的節奏。

二十多號人，像一條長龍，在跑道上勻速前進。

劉洪正跑在最前麵，負責帶節奏。

他的步頻穩